Welcome !

Bonjour à tous,

Pour la première fois j'écrit sur un forum et cela car j'ai absolument besoin d'aide morale afin de m'accompagner dans mon régime. Aujourd'hui j'ai vraiment pas le moral, je me suis vu en photo et j'ai pris peur !!
Comment est- il possible de devenir comme ça ???

Mon premier choc a été quand mon fils et ma fille de 8 et 5 ans m'ont dit qu'ils aimeraient que je soit mince et que je porte des robes.

Je ne me supporte plus, je ne peut plus me déshabiller devant mon mari. Mon souhait serai de pouvoir m'habiller sans déprimer et de pouvoir bouger sans éprouver de gênes.

Mon gros problème est que j'aime cuisiner et que j'ai une addiction au sucre.

Y a t- il quelqu'un avec qui on pourrai discuter de temps en temps sans filtre et sans jugement car je ne peut pas parler à mes proches de mes gros problèmes de grignotage, j'ai trop honte.

Je vous remercie d'avance.

A très vite

Bonjour Mandou,

Je suis dans le même cas que toi, j'ai un électrochoc à chaque fois que je me vois en photo. Je suis également addict au sucre. Moi aussi j'aime cuisiner pour toute ma petite famille, mais j'ai tendance au manger des portions de plus en plus grandes.
Je viens de découvrir ce site et j'aime bien son concept. Je viens de commencer depuis 3 jours et j'ai déjà effacé les 2 premiers car je me suis enflammée sur le grignotage. Au moment où je t'écris je lutte avec des barres de twix qui me font de l’œil. Mais je vais boire un café après t'avoir écris et je vais continuer. L'envie m'est un peu passée.
N'ai surtout pas honte, il faut positiver. Tu vois tu n'es pas seule et je suis sure qu'il y en a bien d'autres qui vont se retrouver dans notre discussion. Alors n'hésitez pas, venez parler avec nous.
Comment s'est passé cette journée pour toi?

A très bientôt

Bonjour Bethsalie1,

Je te remercie pour ton message et m'excuse de ne pas l'avoir lu plus tôt. Pour le moment je tiens le coup sauf le weekend car il y a toujours des sorties. Le seul problème est que cette "bouffe" est vraiment une obsession. Et que dès que j'ai une journée compliquée au travail comme aujourd'hui, j'ai véritablement envie de me soulager à coup de sucre, mais j'ai tenu le coup. C'est une lute quotidienne, mais je me rappelle pourquoi je fait cela à chaque fois que je me vois dans un miroir.

J'espère que tu tiens le coup!!!

Il faut maintenant que j'aille me coucher car des envies de grignotage se font sentir.

Bon courage
A bientôt

Bonjour Bethsalie et Mandou. Nous sommes un petit groupe qui discutons régulièrement et nous soutenons dans "discussions libres" puis "résolutions 2017" . Vous êtes les bienvenues.