Welcome !

coucou tout le monde

voila je suis nouvelle sur ce forum et je viens de faire un peu le tour et en fait j'adore !! ! je suis inscrite sur la online mais pas evidentcar je n'y arrive pas !! disons que le site n'est pas accueillant et mal fait pour ma part !

j'ai bcp de poids a perdre mais surtout peu de motivation ! et je me decourage vite !

j'espere qu'il y a du monde sur ce site pour m'aider !

j'ai 37 ans , maman de 2 filles , 15 ans et 7 et je suis assistante maternelle ! j'habite bordeaux region que j'adore !!

voila je vous souhaite une bonne journée

bienvenue a toi et dis moi ce que je peux faire pour t aider
sur menu nature tu calcules soit en calories ..ce que je fais
soit ww et ç est vrai que je suis motivée comme jamais depuis
bonne journée en attendant de te lire

bonjour Solest, je calcul en pp et je suis aussi sur le forum de WW
bienvenue parmi nous.

merci pour l'accueil ! ce que j'aime ici c'est que l'on ai pas nombreuses pour le moment et c'est chouette !

donc aujourd'hui passage sur ma balance et horreur !! 95,5 ah non c'est pas possible mais si la faute qu'a moi meme si je voudrais un autre coupable pour etre plus sereine !! mais non !!!

allez c'est pati je dois perdre 20 kilos coute que coute !! vous me suivez ? si oui moi aussi je vous suis !!

bonne route

Quelqu'un peut m'expliquer le principe de Weight Watchers dans les grandes lignes ??

http://www.nanou-en-mince-et-gourmande.com/pages/le-b-a-ba/regime-weight-watchers.html

WW c'est un bon programme pour perdre et stabiliser Et rester à son poids de forme

Bonjour solest! Ou es tu? Ca va bien? Tu as réussi à perdre un peu?
Jespere que tu tiens le coup. Tu mesure combien?
Bon courage